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1、少食鸡鸭猪肉，油脂蛋糕奶油。
2、多食膳食纤维，蔬菜，水果含糖量高的少吃，鱼肉可适度进食。
3、总之：控制饮食油腻、高糖，少量多餐，控制食物碳水化合物总量，早晚适度运动，每天早中晚餐前餐后6次监测血糖，血糖不稳定注意夜间和凌晨血糖值，预防低血糖。
4、降糖的话还是瑭伴侣的效果比较好，你可以上天未然去看一下。
本文就讲到这里，希望大家会喜欢。
关键词：
1、少食鸡鸭猪肉，油脂蛋糕奶油。2、多食膳食纤维，蔬菜，水果含糖量高
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